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Opinión

Todo comienza con la salud mental

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Por: Zaira Rosas
zairosas.22@gmail.com

La globalización ha hecho posible que los eventos de otros países no nos parezcan tan aislados, e incluso nos brinda la oportunidad de aprender de otros errores para procurar no repetirlos. Al estar tan cerca de Estados Unidos, deberíamos considerar algunos puntos en su historia para que la situación que vivimos no sea semejante y me refiero a todo esto por el tiroteo presentado en Uvalde, Texas, ya que este evento puede traer consigo grandes lecciones para nuestros habitantes o también ser un referente para aquellos con una historia similar.

Detrás del desgarrador evento que cobró la vida de 19 menores de edad, hay dos grandes tópicos, el primero es una constante en el país vecino, la venta indiscriminada de armas y el segundo se refiere al perfil psicológico del atacante y va estrechamente ligado a la salud mental. Se presume que el joven que perpetuó la masacre mostró previamente en repetidas ocasiones un comportamiento violento.

Usuarios de la plataforma digital Yubo señalan que en distintas transmisiones el joven de nombre Salvador Ramos, mostraba comportamientos violentos, amenazando sexualmente a mujeres y mostrando las armas. Estos usuarios hicieron diversos reportes de lo ocurrido, sin embargo, no pensaron que las amenazas llegaran tan lejos.

Respecto a la investigación que se hizo del sujeto, las autoridades determinaron que el sujeto no tenía indicios de algún problema de salud mental. Sus padres hablaron de algunas señales de agresividad y previo al hecho notaron cambios en su comportamiento, mas no consideraron que fuera algo de gravedad. El joven que fue abatido por elementos de seguridad durante la masacre, también perpetuó un ataque contra su abuela, la persona con la que vivía, ex compañeros relatan que tenía problemas del habla y que era molestado con frecuencia por esto.

Lo anterior nos habla del impacto que tiene el entorno en la salud mental de una persona y que por salud mental no nos referimos únicamente a trastornos psiquiátricos o psicológicos, sino a cualquier situación que pueda generar un desequilibrio en la psique de la persona.

Existen infinidad de situaciones que pueden alterar el buen funcionamiento de cualquier ser humano, por lo general nos avocamos a los padecimientos físicos, desde temprana edad en el sector de salud pública se promueven cuidados básicos de los infantes con vacunas y vitaminas, pero especialmente en nuestro país pocas veces se habla de la importancia del cuidado mental, del desarrollo de las personas en entornos seguros que permitan que al crecer sean personas funcionales, que busquen el bien común.

En nuestro país sólo un 2% del presupuesto de salud está destinado a la salud mental, de ese porcentaje un 80% es utilizado para el mantenimiento y funcionamiento de los hospitales psiquiátricos los cuales por cierto están próximos a desaparecer. Además de acuerdo al INEGI en nuestro país 1 de cada 4 personas requiere atención a la salud mental, sin embargo, sólo 2 de cada 10 puede tener acceso a la misma.

Sin duda este es un tema cargado de estigmas y tabús, en el que gana el privilegio pues son muy pocos los que pueden costear una terapia o acceder a medicamentos antisicóticos en caso de ser requeridos.

Hablar de salud mental en las familias de nuestro país sigue siendo un tabú y no nos percatamos de cuán importante es para evitar que se presenten situaciones como la del país vecino.

La violencia en Texas no es desconocida para nuestra población, México también ha tenido incidentes semejantes de niños que adquieren el arma y atentan contra sus compañeros, ni hablar de otros episodios de violencia que han marcado el desarrollo de diversas generaciones. Pero para poder erradicar estos comportamientos hemos de comenzar partiendo de los núcleos familiares, ¿qué papel tenemos como sociedad si no ayudamos a integrar a cada uno de sus miembros? ¿qué clase de contenido están consumiendo los más pequeños que les incita a actuar violentamente al crecer?

Desde las escuelas hemos de procurar la participación igualitaria y equitativa, evitando resentimientos o rezagos particulares entre los asistentes, hemos de fomentar el respeto entre cada uno de los participantes y escuchar con especial atención a quienes se sientan relegados, pues esos mismos son los que en un futuro pueden encender todo tipo de alarmas.

Las instituciones en general también pueden sumarse a la prevención de estos actos prestando especial atención a la salud mental de todos sus integrantes, pues, así como nos cercioramos de los cuidados básicos al cuerpo, también hemos de considerar que la mente necesita descansos e instantes de esparcimiento. De alguna forma todas y todos somos partícipes de la realidad en la que vivimos, procuremos aportar lo mejor para que historias como las de Estados Unidos no se repitan.

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Opinión

Lucha contra el suicidio

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El gobierno de Tamaulipas, bajo la administración del doctor Américo Villarreal Anaya, se ha sumado a la Campaña Nacional de Prevención del Suicidio «Dale color a tu vida», una iniciativa impulsada por la presidenta Claudia Sheinbaum Pardo. Este esfuerzo, que busca generar conciencia y fomentar la participación interinstitucional, es sin duda un avance importante, pero aún insuficiente frente a la magnitud del problema.

El suicidio es un tema complejo, vinculado a factores sociales, económicos y de salud mental que no se resuelven con una campaña de concientización. Si bien el secretario de Salud, Vicente Joel Hernández Navarro, ha resaltado los esfuerzos que se han realizado, como la aplicación de tamizajes en planteles educativos y la realización de cerca de 900 pláticas en 328 escuelas, el número de casos sigue siendo alarmante.

La realidad es que la salud mental requiere una estrategia integral y sostenible. Hace falta un aumento significativo en el presupuesto para atención psicológica y psiquiátrica, la apertura de más centros de salud mental y el fortalecimiento de los programas de atención en crisis. Además, es crucial que los servicios de salud sean accesibles para toda la población, eliminando barreras económicas y sociales que impiden a muchos recibir ayuda.

Es un hecho que la iniciativa «Dale color a tu vida» es un paso importante, pero es apenas eso: un paso. Es imperativo que el gobierno estatal y federal pasen de la concientización a la acción concreta. No basta con hablar del problema, hay que invertir en su solución.

En la intimidad… Un fin de semana en Miramar es un regalo para el alma. El sol bañando la arena dorada, el murmullo de las olas acompañando cada pensamiento y la brisa marina despejando cualquier preocupación. Tampico y su playa estrella ofrecen no solo un respiro del ajetreo diario, sino un espacio para conectar con la tranquilidad que muchas veces olvidamos que necesitamos.

El amanecer en Miramar es un espectáculo de colores que rivaliza con cualquier pintura impresionista: tonos naranjas, lilas y dorados que se reflejan en el mar sereno. Durante el día, las familias disfrutan del agua templada, los niños construyen castillos de arena y las gaviotas sobrevuelan con su característico llamado.

Por la noche, la playa se convierte en un refugio de calma. Caminar por la orilla bajo la luz de la luna, sentir la arena fría entre los dedos y escuchar el vaivén de las olas es una meditación en sí misma. La vida, con sus complicaciones y prisas, parece detenerse por un instante.

A veces, el mejor remedio para la mente saturada es simplemente entregarse a la naturaleza, permitirse respirar y recordar que hay belleza en la simpleza. Y Miramar, con su eterno vaivén marino, es testigo de ello.

davidcastellanost@hotmail.com
@dect1608

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Opinión

La  Danza Digital en Tampico

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En un mundo donde la tecnología y la humanidad se entrelazan cada vez más, la llegada de Grok, la inteligencia artificial desarrollada por xAI, ha encendido una chispa de curiosidad entre los internautas.

Este ser digital, diseñado para responder preguntas, analizar contenido y ofrecer perspectivas frescas, se ha convertido en un compañero inesperado para muchos. En las últimas 24 horas, los tampiqueños, siempre inquietos y conectados, han dado vida a una interacción fascinante con Grok, demostrando que la tecnología no solo informa, sino que también inspira.

Desde ayer por la noche hasta este momento, 10:10 p.m. del miércoles 26 de marzo de 2025, los internautas de Tampico han utilizado a Grok de maneras tan diversas como la propia ciudad. Algunos, con la Semana Santa en el horizonte, le han pedido recomendaciones sobre destinos turísticos en la zona metropolitana del sur de Tamaulipas. “¿Qué hago en Playa Miramar este fin de semana?”, preguntó un usuario en X, a lo que Grok, con su tono práctico, sugirió paseos al atardecer y una visita al renovado Canal de la Cortadura.

Otros, más analíticos, compartieron publicaciones en redes sociales con enlaces a noticias locales de El Sol de Tampico y pidieron a Grok desmenuzar los titulares sobre el operativo de Semana Santa 2025, anunciado por la Secretaría de Turismo estatal. La IA no decepcionó, ofreciendo un resumen claro y hasta un toque de escepticismo sobre las promesas de “mejoras en seguridad”.

No faltaron los creativos. Un internauta subió una foto del río Pánuco al amanecer y le pidió a Grok que la describiera como si fuera un poeta. El resultado fue una oda breve pero evocadora que terminó circulando en grupos de WhatsApp locales. Otro usuario, más práctico, compartió un PDF con el programa del Carnaval Conurbado 2025, que acaba de concluir, y solicitó un análisis de su impacto económico. Grok, con acceso a herramientas de análisis, estimó una derrama positiva para Tampico, Altamira y Ciudad Madero, basándose en datos históricos y tendencias actuales.

Estas interacciones reflejan el espíritu de una comunidad que no solo consume tecnología, sino que la reta y la adapta a su realidad.

Pero no todo fue solemnidad. En X, un tampiqueño bromeó: “Grok, ¿quién merece un descanso esta Semana Santa?”. La IA, fiel a sus límites éticos, respondió con un diplomático “No puedo decidir quién merece qué, pero te sugiero un buen ceviche en la playa para recargar energías”. La respuesta arrancó risas y retuits, mostrando que incluso en la seriedad de una máquina hay espacio para el humor local.

En la intimidad…. A medida que nos acercamos a la Semana Santa 2025, la zona metropolitana del sur de Tamaulipas —Tampico, Ciudad Madero, Altamira y sus vecinos veracruzanos— se prepara para un ritual que trasciende lo religioso y se convierte en un fenómeno social. Las calles, normalmente bulliciosas, empiezan a oler a preparativos: el pescado fresco en los mercados, las sillas plegables que las familias sacan al porche, los anuncios de vuelos directos desde Dallas al aeropuerto Francisco Javier Mina.

La Secretaría de Turismo espera 1.6 millones de visitantes, y Playa Miramar se alista con nuevas torres de salvavidas y uniformes para su personal. En la intimidad de esta región, entre el río Pánuco y el Golfo de México, se teje una expectativa silenciosa: la de una temporada que no solo trae turistas, sino que reafirma la identidad huasteca, sin embargo, persisten las dudas: ¿será la seguridad tan robusta como se promete? ¿Llegarán los dólares que tanto se necesitan? 

Concluir esta danza digital entre Grok y los internautas de Tampico es imposible sin reconocer su potencial. En un día, esta IA ha sido guía turística, analista de noticias, poeta improvisado y hasta blanco de bromas. Los tampiqueños, con su mezcla de pragmatismo y creatividad, han demostrado que la tecnología no es un fin, sino un medio para amplificar nuestras voces.

Mientras la Semana Santa se asoma, Grok seguirá aquí, listo para responder, analizar y, quién sabe, tal vez aprender un poco del alma jaiba que late en el puerto. 

davidcastellanost@hotmail.com
@dect608

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Opinión

Un árbol para cada tres habitantes en Tampico

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Entramos al OBSERVATORIO y apuntamos hacia un punto en el que se notan movimientos claros y con tendencia a provocar un cambio en el futuro. Acciones que tendrán consecuencias positivas para la ciudad de Tampico, sus habitantes, un mejor lugar en el que se pueda mitigar los impactos del medioambiente, cambio climático, con el aumento de la vida activa de esta zona sur de Tamaulipas.

Bosque del futuro, se llama el proyecto que se dio a conocer ayer en Tampico y que se realiza en colaboración con la Facultad de Derecho y Ciencias Sociales (FADyCS) y la empresa Suli Energy, dedicada a combatir el cambio climático y la promoción para la transición de energías limpias y renovables.

Mónica Villarreal, alcaldesa de Tampico, habló de un punto muy importante y ambicioso, lograr el promedio de árboles para una ciudad. No es poca cosa la meta, puesto que de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, recomienda que haya un árbol por cada tres habitantes.

El desarrollo y crecimiento de nuestra zona sur de Tamaulipas, ha provocado un mayor movimiento de personas al confluir aquí la actividad económica de diferentes estados del país, lo que ha traído más industria, vehículos y personas que consumen recursos y generan contaminación.

El Bosque del futuro, es un plan para complementar ecológicamente este crecimiento y evitar que Tampico se vuelva una ciudad con altos niveles de contaminación.

Todos agradecemos una sombra cuando andamos en la calle, ya sea a pie o en coche, además de que mitiga el calor es una fuente de salud para muchas personas, al absorber el CO2 que se encuentra en el ambiente.

Los árboles que se donaron, permanecerán un año al cuidado de especialistas del Vivero Municipal, para que alcancen su madurez y sean sembrados posteriormente en diferentes puntos de la ciudad.

Este proyecto, deberá acompañarse de un cambio también en vialidades, ampliar las aceras y la readecuación de parques de la ciudad, para recibir esta cantidad de árboles y que se beneficien más ciudadanos y sobre todo el medioambiente.

Desde el OBSERVATORIO estaremos pendientes de este ambicioso plan para mitigar los efectos del cambio climático, mejorar la imagen de la ciudad y bajar el calor y la contaminación que se produce en nuestra zona sur de Tamaulipas.

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Opinión

Dámaso… ¡da marrazo!

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La Universidad Autónoma de Tamaulipas (UAT) reafirma su compromiso con la sociedad al unir esfuerzos con el Congreso Itinerante del Estado para llevar a cabo la Brigada Médica Universitaria en Nuevo Laredo. Este esfuerzo conjunto representa una acción tangible en favor de la salud pública y demuestra la importancia de vincular el quehacer académico con el bienestar social.

El rector de la UAT, Dámaso Anaya Alvarado, encabezó el arranque de esta iniciativa en la Facultad de Comercio, Administración y Ciencias Sociales de Nuevo Laredo, una sede estratégica para atender a la comunidad fronteriza. En el evento también estuvieron presentes destacadas figuras del Congreso del Estado, como su presidente, el diputado Humberto Armando Prieto Herrera, quien enfatizó la importancia de llevar estos servicios a la población tamaulipeca. Además, la congresista Úrsula Patricia Salazar Mojica destacó la necesidad de mantener e incrementar este tipo de estrategias que acercan la atención médica a quienes más lo necesitan.

Es fundamental reconocer que esta brigada no solo proporciona consultas y diagnósticos médicos, sino que también representa una estrategia preventiva clave. Servicios como la detección temprana de cáncer de mama, chequeos de presión arterial, pruebas de glucosa, VIH y sífilis, así como la aplicación de vacunas esenciales, constituyen una acción concreta para fortalecer el derecho a la salud. La colaboración entre el sector académico y el legislativo en esta iniciativa es una muestra de cómo la coordinación institucional puede generar un impacto positivo en la calidad de vida de los tamaulipecos.

El respaldo del gobernador Américo Villarreal Anaya a estas iniciativas demuestra que la salud es una prioridad en la agenda pública. Asimismo, la UAT se posiciona como una institución de educación superior comprometida con la formación integral de sus estudiantes, al tiempo que extiende su misión a la atención comunitaria.

En la intimidad… Mientras la salud y la educación avanzan en iniciativas como la Brigada Médica Universitaria, el deporte también es motivo de orgullo para Tamaulipas. El presidente municipal Erasmo González Robledo ha resaltado el gran talento de los jóvenes deportistas que representarán a Ciudad Madero en el Macro Regional 2025.

Este evento, que se celebrará en distintos estados del país, proyecta a 57 atletas maderenses en diversas disciplinas con miras a competencias nacionales e internacionales. La confianza en su desempeño no es fortuita, sino el reflejo de años de disciplina y preparación. Su participación en este certamen es también una oportunidad para mostrar el talento tamaulipeco en escenarios de alto nivel, lo que sin duda fortalece el desarrollo del deporte en la región y abre camino a futuras generaciones de atletas.

Acciones como estas reafirman que el bienestar de la comunidad no solo depende de la atención médica o la educación de calidad, sino también de la promoción de actividades deportivas que impulsen una vida saludable y un sentido de identidad para nuestros jóvenes talentos.

davidcastellanost@hotmail.com
@dect1608

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