Las experiencias vividas durante el año que está por terminar pueden ser de gran satisfacción para gran parte de la población pero para otros, la temporada decembrina representa una pasada carga, pues las festividades relacionada con la temporada navideña hace a algunos recordar la pérdida de un familia o el rompimiento de un amor.
El calvario para estas personas comienza desde mediados de noviembre, cuando las tiendas comienzan a decorarse en colores rojo y verde, y la sociedad empieza a llenarse del espíritu festivo que muchos no sienten; esto, explica el psicólogo José Francisco Sánchez, se debe a que esta celebración tiene arraigo en la familia, y está estrechamente vinculado a las pérdidas emocionales.
El experto en psicología social de la UDEM, Jesús Castillo, apuntó que en estas fechas se registran casos de ansiedad que se manifiestan al comer en exceso, y que lejos de ser una solución, sólo agravan los problemas.
Las recomendaciones que dan los expertos es alejar a las personas de su tristeza involucrándolas en actividades y festejos e incluso, invitarlos a realizar labores altruistas como llevar alimentos a indigentes u hospitales, y sobre todo invitarlos a buscar ayuda especialziada.
Fuente: El Horizonte.
